久しぶりに業務スーパーに行ってきました。Emilyの長女は卵・乳のアレルギーがあるので、彼女も食べられるように卵不使用・乳不使用の商品を探して買ってきたのでご紹介します！
宮城製粉株式会社 鶏そぼろ128円＋税・鮭フレーク185円＋税
宮城製粉株式会社というメーカーの、「鶏そぼろ」と「鮭フレーク」です。
- 鶏そぼろ 160g ￥128（税別）
- 鮭フレーク 160g ￥185（税別）
原材料はこちら↓ どちらも卵不使用、乳不使用です。卵と乳に関しては、同じ製造ラインでのコンタミもありませんね。安心して食べられます。
とりあえず鶏そぼろの方をご飯に乗せて食べてみました。しっかりとした味付けで、しょうがもきいていてとっても美味しかったです。おにぎりの具にしてもよさそう。
鶏そぼろは、この瓶のタイプは内容量が160gなんですが、1㎏の大容量も売っていました。1kgで500円くらいだったので、大容量で買って冷凍しておくとさっと食べたい時やお弁当にも便利ですね！
ごはん 3個パック183円＋税・綱揚あられフレンチドレッシング味
ご飯のパックなんてどこにでも売っているので困っている方はいないと思いますが、激安だったのでご紹介。
- パックご飯 200g×3 ￥183税別
めっっちゃ安くないです！？ 普段は1パック100円前後の物を買っているので、3パックで200円を切っていることに驚きました。
美味しくなかったらどうしよう？ とは思ったので笑、とりあえずひとつだけ買ってお試し。
先ほどの鶏そぼろを乗せたご飯の写真が、こちらのご飯をチンしたものです。甘みは少ないお米のような気がしましたが、まずいと思うことは一切なく、十分おいしいと思いました！
少なくとも、保温した翌日のご飯よりはずっとおいしいです。
アレルギーのある人は、主食を常備しておきたい人が多いと思うので、安くて美味しい業務スーパーのパックご飯、おすすめです。
パックご飯は他にも種類がいろいろあったので、是非見に行ってみてください。
あ、綱揚あられはフレンチドレッシング味が卵・乳不使用ではめずらしいかなと思って買ってみましたが、特筆するほどではありませんでした笑。ふつうにおいしいあられです。
お弁当用あじフライ・白身フライ・キムチチヂミ
あじフライや白身フライは、以前にも買ったことがあります。キムチチヂミは初めて見ました。こちらも全部、卵不使用・乳不使用です。原材料はこちら↓
あじフライは、業務スーパーじゃなくても、他のスーパーで違うメーカーのを買ったことがあります。
出た、謎の魚「ブルーホワイティング」笑。どうやらタラ科の白身魚らしいです。
卵・乳不使用のチヂミなんてめずらしいなと思い、買ってみました。キムチではない普通のチヂミも売っていましたが、やはりそちらには卵が入っていました。
ちょうど買ったばかりのトップバリュの乳製品不使用のシュレッドチーズがあったので、それをかけてトースターで焼いてみました。
これが大正解！ チヂミのまわりはカリカリで、真ん中はふんわり、チーズとの組み合わせも最高でした。
ちょっと辛いね、と言いつつも7歳の娘も美味しく食べられました。4歳はかじったけどちょっと残したかな。私の晩酌のおともにもよし。
徳用フランクフルト460円＋税
なんと1㎏も入って460円（税別）でした。ウインナー系の食べられるものは、シャウエッセンなどあらびきウインナーが多かったのですが、大きいフランクフルトを業務スーパーで見つけました。
原材料はこちら↓
徳用フランクフルトの原材料は、卵・乳不使用です。あらびき系と違って、鶏肉がメインのソーセージです。
脂っこさはなく、ボロニアソーセージと似たような味がしました。あっさりしていて食べやすいのか、子供たちは喜んで食べていました。
パッケージに書いてあるようにポトフにしましたが、美味しかったです。他には、細く切って野菜と一緒に焼うどんの具にしましたが、食べごたえもあり塩気も適度で具材としてとても良いと思いました。
まとめ
今回の収穫は、鶏そぼろとキムチチヂミ、ソーセージですね。業務スーパーはおいしい・安い・簡単な商品がたくさんあるので、また卵・乳不使用の商品を見つけたらご紹介したいと思います！
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